rebreather
| Inademen | 2.50 sec |
| Pauze na inademen | 1.00 sec |
| Uitademen | 4.40 sec |
| Pauze na uitademen | 1.30 sec |
| Timer | 3 min |
| Inademen | 2.50 sec |
| Pauze na inademen | 1.00 sec |
| Uitademen | 4.40 sec |
| Pauze na uitademen | 1.30 sec |
| Timer | 3 min |